Logo tam.foodlobers.com
சமையல்

இனிப்பு மிளகுத்தூள் கிரேக்க சாலட்

இனிப்பு மிளகுத்தூள் கிரேக்க சாலட்
இனிப்பு மிளகுத்தூள் கிரேக்க சாலட்

வீடியோ: கசியும் குட் டயட் திட்டம்: எதை சாப்பிட வேண்டும் தவிர்க்க வேண்டும் 2024, ஜூலை

வீடியோ: கசியும் குட் டயட் திட்டம்: எதை சாப்பிட வேண்டும் தவிர்க்க வேண்டும் 2024, ஜூலை
Anonim

உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு உன்னதமான கிரேக்க சாலட்டை சமைக்கலாம், ஆனால் அதை அசல் வழியில் பரிமாறலாம். இனிப்பு மிளகுத்தூள், சாலட் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் வழங்கப்படுகிறது மற்றும் பிரகாசமான சுவை கொண்டது.

Image

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

  • - பச்சை சாலட் 100 கிராம்;

  • - செர்ரி தக்காளி 100 கிராம்;

  • - குழி ஆலிவ் 50 கிராம்;

  • - ஃபெட்டா சீஸ் 100 கிராம்;

  • - பெல் மிளகு 3 பிசிக்கள்.;

  • - ஆலிவ் எண்ணெய் 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;

  • - உப்பு;

  • - தரையில் கருப்பு மிளகு.

வழிமுறை கையேடு

1

கீரை இலைகளை கழுவி, உலர்த்தி சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும். செர்ரி தக்காளியைக் கழுவவும், பாதியாக வெட்டவும், பின்னர் மற்றொரு 2-3 பாகங்கள். ஒரு பாத்திரத்தில் தக்காளி மற்றும் கீரை வைக்கவும்.

2

ஆலிவிலிருந்து சாற்றை வடிகட்டி ஒவ்வொன்றையும் 2 பகுதிகளாக வெட்டவும். விரும்பினால், ஆலிவ்களை வட்டங்களாக வெட்டலாம். ஆலிவ்ஸை ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும், பின்னர் உப்பு மற்றும் மிளகு சுவைக்கவும், சீசன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து கலக்கவும்.

3

ஃபெட்டா சீஸ் க்யூப்ஸாக வெட்டி, பின்னர் சாலட்டில் சேர்த்து மிகவும் கவனமாக கலக்கவும். மிளகுத்தூள் கழுவவும், தண்டு மற்றும் விதைகளை அகற்றவும். பின்னர் அவற்றை சாலட் மூலம் தொடங்கி பரிமாறவும்.

Image

4

கிரேக்க சாலட்டை சிறந்த முறையில் பரிமாற, முழு மிளகுத்தூள் அல்ல, மிளகுத்தூள் இரண்டில் வைக்கவும். பின்னர் கீரை இலைகளை ஒரு பெரிய டிஷ் மீது வைத்து, அவற்றில் மிளகு படகுகளை அடுக்கி, பசுமையான முளைகளால் அலங்கரிக்கவும். மசாலா பசியின்மைக்கு, ஒரு எலுமிச்சை அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் சாறுடன் மிளகுத்தூள் தெளிக்கவும்.

பயனுள்ள ஆலோசனை

கிரேக்க சாலட் மாறும் பொருட்டு, சமைக்கும் முடிவில் ஃபெட்டா சீஸ் கண்டிப்பாக சேர்க்கப்படுகிறது, இதனால் கிளறினால் அது சிறிய துண்டுகளாக உடைக்காது.

ஆசிரியர் தேர்வு