Logo tam.foodlobers.com
ஆரோக்கியமான உணவு

கோதுமை கிருமி எண்ணெயை எவ்வாறு உட்கொள்வது

கோதுமை கிருமி எண்ணெயை எவ்வாறு உட்கொள்வது
கோதுமை கிருமி எண்ணெயை எவ்வாறு உட்கொள்வது

வீடியோ: நித்ய கல்யாணி மருத்துவ பயன்கள் | கோதுமை காபி | அறிவோம் ஆரோக்கியம் | Episode 23 | 05/10/2017 2024, ஜூலை

வீடியோ: நித்ய கல்யாணி மருத்துவ பயன்கள் | கோதுமை காபி | அறிவோம் ஆரோக்கியம் | Episode 23 | 05/10/2017 2024, ஜூலை
Anonim

கோதுமை கிருமி எண்ணெய் என்பது உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். இது தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நிர்வாகம் மற்றும் டோஸின் காலம் குறிப்பிட்ட நோயைப் பொறுத்தது.

Image

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

- கோதுமை கிருமி எண்ணெய்.

வழிமுறை கையேடு

1

கோதுமை கிருமி எண்ணெயை உட்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அதன் அனைத்து பயனும் இருந்தபோதிலும், எண்ணெய் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. யூரோலிதியாசிஸ் அல்லது கோலெலிதியாசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, இதனால் அவர்களின் அதிகரிப்பைத் தூண்டக்கூடாது.

2

ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும், கோதுமை எண்ணெயை ஒரு மாதத்திற்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தினசரி டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 2 டீஸ்பூன் ஆகும், அவை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் உட்கொள்ளப்படுகின்றன. எண்ணெயின் சுவை உங்களுக்கு முற்றிலும் பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை ஆயத்த உணவுகளில் சேர்க்கலாம்: அவற்றை சாலடுகள், தானியங்கள் மற்றும் பிற மற்றும் பக்க உணவுகளுடன் அலங்கரிக்கவும், ஆனால் அவற்றை சூடாக்க வேண்டாம். அத்தகைய எண்ணெயில் வறுக்கவும் முடியாது, ஏனெனில் அது சூடாகும்போது அது அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் இழக்கிறது.

3

இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஒரு நாளைக்கு ஒரு டீஸ்பூன் கோதுமை கிருமி எண்ணெயை, காலையில், வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் போக்கு 1-2 மாதங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் இந்த நோய்களுக்கு பொருத்தமான உணவுடன் இணங்குகிறது. இரைப்பை அழற்சியைத் தடுக்கும் விதமாக, இரவு உணவிற்குப் பிறகு, மாலை 1 டீஸ்பூன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

4

குழந்தைகளின் வயது மற்றும் கர்ப்பம் எண்ணெயை முற்காப்பு உட்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள் அல்ல, அளவுகள் மட்டுமே சரிசெய்யப்படுகின்றன. 6 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, குழந்தைக்கு அரை டீஸ்பூன் கலவையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கொடுக்கலாம். இந்த வழியில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவது குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு அவசியம். எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதே அளவு எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, உடலுக்கு வைட்டமின்களை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

பயனுள்ள ஆலோசனை

கோதுமை எண்ணெய் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்டதா அல்லது சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்டதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், சேமிப்பு விதிகள் கடைபிடிக்கப்பட்டால் மட்டுமே அதன் நிர்வாகத்தின் சிகிச்சை விளைவு சாத்தியமாகும். இது 15 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேலான வெப்பநிலையிலும் ஒளியுடன் தொடர்பு கொள்ளும் போதும் அதன் பண்புகளை இழக்கிறது. மருந்தின் அடுக்கு ஆயுள் 1 வருடம். ஏற்கனவே திறக்கப்பட்ட பாட்டில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சிறப்பாக சேமிக்கப்படுகிறது.

முளைத்த கோதுமை எண்ணெயை எப்படி சமைக்க வேண்டும்

ஆசிரியர் தேர்வு