இலகுவான தின்பண்டங்கள் பிரதான பாடத்திட்டத்தின் முன்னால் ஒரு அபெரிடிஃபாக செயல்படக்கூடும், ஏனெனில் அவை முழுமையின் உணர்வைக் காட்டிலும் பசியின் உணர்வை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நீங்கள் சாப்பிட விரும்பும் சந்தர்ப்பங்களில் தின்பண்டங்கள் உகந்தவை, ஆனால் அதிகமாக சாப்பிட விரும்பவில்லை.
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
கொட்டைகள், இனிப்பு டிரேஜ்கள், பட்டாசுகள், பாப்கார்ன், சில்லுகள், சாஸ்கள், பட்டாசுகள், அத்துடன் பழம் மற்றும் காய்கறி சிற்றுண்டிகள் போன்ற அனைத்து வகையான சிற்றுண்டிகளும் இலேசான சிற்றுண்டிகளில் அடங்கும். தயாரிப்புகள் விரைவான மற்றும் சிக்கலற்ற சமையல் செயலாக்கத்திற்கு உட்படுவதால், சிற்றுண்டிகளைத் தயாரிப்பதற்கு எந்தவொரு சிறப்பு சமையல் திறன்களும் அல்லது அதிக நேரம் செலவழிக்கவும் தேவையில்லை.
ஒரு விதியாக, தின்பண்டங்களின் கலவையில் அரிதாக உட்கொள்ளும் உணவுகள் அல்லது சிக்கலான பொருட்கள் இருப்பதை உள்ளடக்குவதில்லை. சாத்தியமான அனைத்து பல-கூறு பேஸ்ட்கள் மற்றும் சுவையானவை குளிர் மற்றும் சூடான பசியின்மை.
பொதுவாக, லேசான தின்பண்டங்கள் பீர், குளிர்ந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட எலுமிச்சைப் பழம், மினரல் வாட்டர், பழச்சாறுகள், ஆல்கஹால் மற்றும் பழ மிருதுவாக்கிகள், ஐஸ்கட் டீ அல்லது காபி ஆகியவற்றுடன் வழங்கப்படுகின்றன.
தக்காளி மற்றும் துளசியுடன் ஒரு இத்தாலிய பாணி பசியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:
- துளசி கீரைகள்;
- தக்காளி 400 கிராம்;
- ஃபெட்டா சீஸ் 300 கிராம்
சமையல் முறை
விதைகளிலிருந்து தக்காளியின் கூழ் பிரித்து, க்யூப்ஸாக இறுதியாக நறுக்கி, இறுதியாக நறுக்கிய ஃபெட்டா சீஸ் சேர்க்கவும். துளசி கீரைகளை இறுதியாக நறுக்கி, தக்காளி கலவையை பாலாடைக்கட்டி சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். புதிய கேக்குகள், பட்டாசுகள் அல்லது மெல்லியதாக வெட்டப்பட்ட பாகுவேட்டுடன் பரிமாறவும்.