சார்லோட் ஒரு எளிதான, தயாரிக்க எளிதான மற்றும் சுவையான செய்முறையாகும், உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முயற்சிப்பவர்களை முயற்சிக்க நான் நிச்சயமாக பரிந்துரைக்கிறேன்.
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- 2-3 பிசிக்கள். ஆப்பிள்கள் (உங்கள் பேக்கிங் டிஷ் அளவைக் கொண்டு வழிநடத்தப்படும்)
- சர்க்கரை இல்லாமல் 0.5 கெஃபிர் அல்லது தயிர் (எந்த புளித்த பால் உற்பத்தியும் செய்யும்)
- புரதத்தின் 1 ஸ்கூப்
- 1 முட்டை
- 0.5 கப் மாவு
- ஒரு சிட்டிகை சோடா
- ருசிக்க இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன்
வழிமுறை கையேடு
1
ஆப்பிள்களைக் கழுவவும், மையத்திலிருந்து விடுபட்டு, சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும். ஒரு தடவப்பட்ட வடிவத்தில் வைக்கவும், இலவங்கப்பட்டை தெளிக்கவும்.
2
கெஃபிர், முட்டை, புரதம், சோடா - மிக்சியுடன் அடித்து, அடர்த்தியான புளிப்பு கிரீம் நிலைத்திருக்கும் வரை மாவு சேர்க்கவும்.
3
மாவுடன் ஆப்பிள்களை ஊற்றவும், தங்க பழுப்பு வரை 150 சி வெப்பநிலையில் சுடவும்.
ஒரு முட்கரண்டி அல்லது பற்பசையுடன் தயார்நிலையைச் சரிபார்க்கவும்.
வடிவத்தில் குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
சர்க்கரை அல்லது இனிப்புகளைச் சேர்க்க அவசரப்பட வேண்டாம் - புரதம் இந்தச் செயல்பாட்டைச் சமாளிக்கும்.
பயனுள்ள ஆலோசனை
சார்லோட் மிகவும் ஒளி மற்றும் மென்மையானது, எனவே அதை இப்போதே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அல்லது மைக்ரோவேவில் சூடாக்கவும்.