கிறிஸ்துமஸ் என்பது நம் நாட்டில் பிரகாசமான ஆர்த்தடாக்ஸ் விடுமுறை நாட்களில் ஒன்றாகும். அவருக்கு முன்னதாக நாற்பது நாட்கள் பல்வேறு மதுவிலக்குகள் உள்ளன. கிறிஸ்துமஸ் நோன்பு கிரேட் விட குறைவான கண்டிப்பாக கருதப்படுகிறது. அதன் உண்மையான பொருளைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். சில தயாரிப்புகளை மறுத்து, நீங்கள் தேவாலயத்தின் அனைத்து நியதிகளையும் பின்பற்றுகிறீர்கள் என்று நினைப்பது தவறு.
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
ஆர்த்தடாக்ஸ் ரஷ்யாவில், நோன்பின் மிகக் கடுமையான நாட்களில் புத்தாண்டு கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த விடுமுறையில், அனைத்து நாற்பது நாட்களின் உண்ணாவிரதத்தைப் போலவே, பொழுதுபோக்கையும், டிவி பார்ப்பதையும், இசையைக் கேட்பதையும் விட்டுவிட வேண்டும். ரத்து செய்ய புத்தாண்டு ஈவ் தேவையில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உண்ணாவிரதத்தின் அடிப்படை விதிகளை மீறுவது அல்ல, பண்டிகை இரவில் பொழுதுபோக்கு நிகழ்வுகள் மற்றும் ஏராளமான நிகழ்வுகளை மட்டுப்படுத்துவது.
உணவில், விலங்கு தோற்றம் கொண்ட தயாரிப்புகளை கைவிடுவது அவசியம்: இறைச்சி, முட்டை, பால் மற்றும் பால் பொருட்கள். புதன் மற்றும் வெள்ளி தவிர அனைத்து நாட்களிலும் மீன் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. கிறிஸ்துமஸ் உண்ணாவிரதத்தின் கடைசி இரண்டு வாரங்கள் மீன் மற்றும் கேவியர் சாப்பிட தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு திங்கள், புதன் மற்றும் வெள்ளிக்கிழமைகளில் மட்டுமே உலர் உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதாவது தாவர எண்ணெய் உணவில் சேர்க்கப்படுவதில்லை. உண்ணாவிரதத்தின் அனைத்து நாட்களும் மது குடிக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட முடியாது, ஏனென்றால் அது ஒரு பாவமாக கருதப்படுகிறது.
கிறிஸ்துவின் பிறப்புக்கு நாற்பது நாட்களுக்கு முன்பு, ஆர்த்தடாக்ஸ் பிரார்த்தனையிலும் மனந்திரும்புதலிலும் செலவிடுகிறார். முதன்முறையாக உண்ணாவிரதம் இருப்பவர்களுக்கும், சடங்கின் வரிசை தெரியாதவர்களுக்கும், கோயிலில் உள்ள குருமார்கள் அனைத்து விதிகளையும் விளக்குவார்கள். நீங்கள் முடிந்தவரை அடிக்கடி சர்ச் சேவைகளுக்கு வந்து தவம ஜெபங்களில் நேரத்தை செலவிட வேண்டும். உண்ணாவிரதத்தின் முதல் மூன்று வாரங்களில் ஒவ்வொரு நாளும் ஒப்புதல் வாக்குமூலம் மற்றும் ஒற்றுமை நடைபெறுகிறது. இந்த சடங்குகளுக்கு முன்பு, நீங்கள் மாலை சேவையில் கலந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடல் விலகல் அனைத்து நாற்பது நாட்களுக்கும் ஆன்மீக உண்ணாவிரதத்துடன் முழுமையாக இணைக்கப்பட வேண்டும்.
கிறிஸ்மஸுக்கு முந்தைய நாள் கிறிஸ்துமஸ் ஈவ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. காலையிலிருந்து முதல் நட்சத்திரம் வானத்தில் தோன்றும் வரை, உணவை உண்ண அனுமதிக்கப்படவில்லை. இந்த நட்சத்திரம் விவிலியக் கதைகளை மக்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.
கிறிஸ்மஸ் நோன்பின் நோக்கம் சில உணவுகள், கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் சரீர இன்பங்களைத் தவிர்ப்பது அல்ல, மாறாக ஆன்மாவைச் சுத்திகரித்து மனந்திரும்புதல். நீங்கள் இடுகையை அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலும் முதன்முறையாகக் கவனிக்க முயற்சித்தால், ஏதோ இப்போதே இயங்காது அல்லது நீங்கள் எங்காவது தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுவீர்கள். விரக்தியடையவும் கோபப்படவும் தேவையில்லை, வருத்தப்படவும், முயற்சிகளை கைவிடவும் தேவையில்லை. ஆசாரியர்களின் ஆலோசனையும் வழிகாட்டுதலும், வேதங்களின் கட்டளைகளும் எப்போதும் உங்களுக்கு உதவும்.