வாழைப்பழம் மற்றும் கொட்டைகள் கொண்ட தயிர் ரோல்

விரைவான மற்றும் சுவையான காலை உணவு விருப்பம் ஒரு இனிப்பு, அவர்களின் உருவத்தைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு கூட ஏற்றது!

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

• - 250 கிராம் மென்மையான குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி;

• - 65 கிராம் சர்க்கரை;

• - குறைந்த கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் 35 கிராம்;

• - 0.5 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு;

• - 1 பெரிய பழுத்த வாழைப்பழம்;

• - உங்களுக்கு பிடித்த ஒரு சில கொட்டைகள்;

• - மெல்லிய பிடா ரொட்டி;

• - 50 மில்லி பால்.

வழிமுறை கையேடு

1

ஒரு பிளெண்டரில் புளிப்பு கிரீம் மற்றும் சர்க்கரையுடன் பாலாடைக்கட்டி அடிக்கவும். பிடா ரொட்டியை உருட்டவும், இதன் விளைவாக 3/4 மேற்பரப்பில் கிரீஸ் செய்யவும் (அதை ஒரு ரோலில் உருட்ட மிகவும் வசதியாக இருக்கும்).

2

வாழைப்பழத்தை மெல்லிய துண்டுகளாக நறுக்கி தயிர் நிரப்புவதற்கு மேல் சமமாக பரப்பவும். கொட்டைகளை ஒரு கத்தியால் தோராயமாக நறுக்கி, மேலே சமமாக பரப்பவும்.

3

அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். ரோலை உருட்டவும், பேக்கிங் பேப்பரால் மூடப்பட்ட பேக்கிங் தாளுக்கு மாற்றவும், பாலுடன் கிரீஸ் செய்து 20-25 நிமிடங்கள் அடுப்புக்கு அனுப்பவும், ஒரு ப்ளஷ் கண்ணுக்கு இனிமையானதாக இருக்கும் வரை. பான் பசி!