Logo tam.foodlobers.com
சமையல்

சிக்கன் ஃபில்லட் சென்டிபீட்

சிக்கன் ஃபில்லட் சென்டிபீட்
சிக்கன் ஃபில்லட் சென்டிபீட்

வீடியோ: உங்களிடம் 1 சிக்கன் ஃபில்லட் இருக்கிறதா? அற்புதமான சிக்கன் ஃபில்லட் செய்முறை # 95 2024, ஜூன்

வீடியோ: உங்களிடம் 1 சிக்கன் ஃபில்லட் இருக்கிறதா? அற்புதமான சிக்கன் ஃபில்லட் செய்முறை # 95 2024, ஜூன்
Anonim

எங்கள் குழந்தைகள் தங்கள் சுதந்திரத்தை வலியுறுத்துவதில் மிகவும் பிடிக்கும். கட்ட வேண்டிய இடங்கள் - "நானே!" சூப் உள்ளது - உங்கள் கரண்டியால் பரிமாறவும். எல்லோரும் பண்டிகை மேஜையில் உட்கார்ந்திருந்தால், குழந்தைகளும் தங்கள் மலத்தை எடுக்க அவசரப்படுகிறார்கள். அல்லது மேலே சென்று தங்கள் சொந்த அட்டவணையை ஒழுங்கமைக்கலாமா? அவர் ஒரு "வயது வந்தவரை" போலவே அழகாக இருந்தார், ஆனால் குழந்தைகளுக்கான உணவுகளுடன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.

Image

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

  • - கோழி மார்பகம் - 2 பிசிக்கள்.,

  • - கேஃபிர் (அல்லாத க்ரீஸ்) - 0.5 எல்,

  • - பூண்டு - 2-3 கிராம்பு,

  • - ஆலிவ் எண்ணெய் - 2-3 டீஸ்பூன். l.,

  • - உப்பு மற்றும் மிளகு - சுவைக்க,

  • - உருளைக்கிழங்கு - 5-6 பிசிக்கள்.,

  • - முட்டை -1 பிசி.,

  • - பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு - 50 கிராம்,

  • - செர்ரி தக்காளி

  • - புதிய மூலிகைகள்.

வழிமுறை கையேடு

1

கோழி மார்பகத்தை கழுவவும், காகித துண்டுடன் உலரவும். சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும். பூண்டு தலாம், தட்டி. கோழியில் சேர்க்கவும், தாவர எண்ணெய் மற்றும் கேஃபிர் ஊற்றவும். சுவைக்கு உப்பு சேர்க்கவும் (குழந்தைகளுக்கு, நீங்கள் மிளகு இல்லாமல் செய்யலாம்). அனைத்தும் சேர்ந்து உங்கள் கைகளால் நன்றாக கலக்கவும், இரவு குளிர்சாதன பெட்டியில் விடவும்.

2

மர குச்சிகளில் சரம் மரினேட் செய்யப்பட்ட சிக்கன் ஃபில்லட், தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் ஒரு செர்ரி தக்காளி சரம். பேக்கிங் தாளில் அல்லது கிரில்லில் வைக்கவும். 30 நிமிடங்களுக்கு 180 to க்கு முன்பே சூடேற்றப்பட்ட அடுப்பில் வைக்கவும், அவ்வப்போது சறுக்குபவர்களை மாற்றவும். இறைச்சி தயாரானதும், செர்ரி தக்காளி ஒன்றில் “கண்கள்” மற்றும் “கொம்புகள்” (மிளகுத்தூள் மற்றும் கீரைகள்) ஆகியவற்றை உருவாக்கி, “சென்டிபீட்” பின்புறத்தை கெட்ச்அப் மூலம் அலங்கரிக்கவும்.

3

அழகுபடுத்த, உருளைக்கிழங்கு பட்டீஸ் சரியானது. உருளைக்கிழங்கை உப்பு நீரில் வேகவைக்கவும். பின்னர் தண்ணீரை வடிகட்டி, உருளைக்கிழங்கை பிசைந்து, ஒரு மூல முட்டையை சேர்க்கவும். உருளைக்கிழங்கு வெகுஜனத்திலிருந்து கட்லெட்டுகளை உருவாக்கி, அவற்றை பிரட்தூள்களில் நனைத்து, பேக்கிங் தட்டில் வைக்கவும். கட்லட்களை அலங்கரிக்கவும் - அவற்றை "கண்கள்" மற்றும் "வாய்" ஆக்குங்கள். 180 ° C வெப்பநிலையில் 10 நிமிடங்கள் அடுப்பில் சுட வேண்டும்.

ஆசிரியர் தேர்வு