மீன் கேவியர் மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான தயாரிப்பு. இதில் வைட்டமின்கள் ஏ, டி மற்றும் ஈ, அயோடின், அத்துடன் பாஸ்பரஸ், இரும்பு, பொட்டாசியம், ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளிட்ட பல மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. கேவியரில் இருந்து பாரம்பரிய உப்பு தவிர, நீங்கள் பல சுவையான மற்றும் மாறுபட்ட உணவுகளை சமைக்கலாம். ஆனால் முதலில், நீங்கள் இந்த கேவியரை சரியாக தயாரிக்க வேண்டும், அதாவது அதை படத்திலிருந்து விடுவிக்கவும்.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/85/kak-snyat-plenku-s-ikri.jpg)
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
வழிமுறை கையேடு
1
நதி மீன்களின் முட்டைகள் குறித்த படம் பொதுவாக மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும். அதை அகற்ற, ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் முட்டைகளை இடுங்கள் மற்றும் முட்கரண்டி சுழற்றுங்கள், இதனால் படங்கள் அதன் பற்களில் காயமடைகின்றன.
2
கடல் மீன் ரோயின் ஒரு தடிமனான படம் உறைந்த நிலையில் அகற்றப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, உறைந்த தண்ணீரை உறைந்த கேவியர் மீது ஊற்றி, உங்கள் விரல்களால் படத்தை அகற்றவும் - அது எளிதில் போய்விடும்.
3
தாவட் கேவியர் படத்திலிருந்து வெளியேற்றப்படலாம். இதைச் செய்ய, முட்டைகளை அகலமான பக்கத்திலிருந்து வெட்டி, முட்கரண்டியின் பின்புறத்தை குறுகிய முதல் அகலமான திசையில் கசக்கி விடுங்கள். முட்டைகளின் குறுகிய "வால்" ஐ உங்கள் விரல்களால் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
4
கேவியரில் இருந்து படத்தை பிரிக்க மற்றொரு வழி, அதை 7-10 நிமிடங்கள் குளிர்ந்த நீரில் நிரப்ப வேண்டும். கேவியர் அதன் பையில் இருந்து பிரிக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு பட பை எளிதாக அகற்றப்படும்.