சொக்க்பெர்ரியின் நன்மைகள் என்ன

சொக்க்பெர்ரிக்கு மற்றொரு பெயர் சொக்க்பெர்ரி. இது மிகவும் பயனுள்ள பெர்ரி, இது சமையல் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் செறிவு இருந்தாலும், சொக்க்பெர்ரி கடுமையான முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

நன்மை பற்றி

ஒவ்வொரு அரோனியா பெர்ரியும் ஆரோக்கியமான மனித உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான பல பொருட்களுடன் நிறைவுற்றது. சோக்பெர்ரி கரிம அமிலங்கள், பிரக்டோஸ், குளுக்கோஸ், வைட்டமின்கள் பி, ஈ, கே, சி, பி 1, பி 2 மற்றும் பி 6 ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. இது நிறைய பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் ஃவுளூரின், போரான், இரும்பு, தாமிரம், மாங்கனீசு, மாலிப்டினம் போன்ற முழு சுவடு கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது. மேலும், பெர்ரிகளில் உள்ள அயோடின் ராஸ்பெர்ரி அல்லது ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை விட அதிகமாக உள்ளது.

இந்த கலவைக்கு நன்றி, சோக்பெர்ரி பயன்பாடு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், தைராய்டு சுரப்பியின் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் வெளிப்பாடுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், பித்தப்பை ஆகியவற்றின் வேலைகளில் உள்ள சிக்கல்களைச் சமாளிக்கவும் உதவுகிறது. அரோனியா இருதய அமைப்பில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

வயிற்றின் குறைந்த அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, செரிமானத்தை மேம்படுத்த பல பெர்ரிகளை உணவுக்கு முன் உடனடியாக சாப்பிட வேண்டும். இதன் காரணமாக, அடிவயிற்றில் கனமான உணர்வு கூட மறைந்துவிடும், ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவது அதிகரிக்கும், மற்றும் வயிற்றில் ஒரு செயலிழப்பு ஏற்பட்டால் துர்நாற்றம் மறைந்துவிடும்.

கரோனரி இதய நோய், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க சொக்பெர்ரி ஒரு சிறந்த கருவியாகக் கருதப்படுகிறது. பெருமூளை தமனிகளின் பலவீனமான சுழற்சியை எதிர்த்துப் போராடவும் இது உதவுகிறது. சொக்க்பெர்ரி பழங்களின் பயன்பாடு சிறிய இரத்த நாள த்ரோம்போசிஸ் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

கூடுதலாக, இந்த பெர்ரி உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது. எனவே, கருப்பு சொக்க்பெர்ரி ஜாம் மிகவும் பிரபலமானது, குளிர்காலம் மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில் ஜலதோஷத்தை எதிர்க்க உதவுகிறது. குறைவான பயனுள்ள உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் தொகுப்புகள் இல்லை.

அரோனியா உடலில் இருந்து கனரக உலோகங்களையும் நீக்குகிறது, கொலரெடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது - அவை மீள் மற்றும் நெகிழ்ச்சியாகின்றன.