கிழக்கில் உள்ள கேஃபிர் காளான் (பிற பெயர்கள்: திபெத்திய, பல்கேரிய, பால் மற்றும் இந்திய யோகி காளான்) பழங்காலத்திலிருந்தே அறியப்பட்டிருந்தாலும், அது ரஷ்யாவிற்கு வந்தது XIX நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் மட்டுமே. ஆயினும்கூட, அதன் தனித்துவமான குணங்கள் காரணமாக இது விரைவான மற்றும் எங்கும் நிறைந்த விநியோகத்தைப் பெற்றுள்ளது. கெஃபிர் காளான் மற்றும் அதன் அதிசய பண்புகள் சரியான ஊட்டச்சத்தின் விதிமுறைகளை கடைபிடிக்கும் நோயுற்ற மற்றும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்களால் இன்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
கெஃபிர் காளான் என்றால் என்ன
கெஃபிர் காளான் ஒரு புரத உடலாகும், அதன் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில் வேகவைத்த அரிசி தானியங்களை ஒத்திருக்கிறது. காளான் பிரிக்கப்படாமல் வளர அனுமதிக்கப்படாவிட்டால், அது காலிஃபிளவரின் தலை போல இருக்கும். ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிரிகள், லாக்டிக் அமில பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்ட் ஆகியவற்றின் முழு வளாகத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், பால் புளிக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை இரண்டு வகையான நொதித்தலுடன் சேர்ந்துள்ளது - லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் ஆல்கஹால், இதன் விளைவாக, பானம் குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பெறுகிறது.
ஜி.ஐ உதவி
ஆராய்ச்சியாளர்கள், பல ஆய்வுகள் மற்றும் சோதனைகளின் அடிப்படையில், கெஃபிர் பூஞ்சையின் பங்கேற்புடன் பசுவின் பாலை புளிக்க வைப்பதன் மூலம் பெறப்பட்ட பானம் சில செயற்கை மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகளை மிகவும் பொதுவான நோய்களுக்கு எதிராக மாற்ற முடியும் என்று நம்பிக்கையுடன் அறிவிக்கிறது. இன்று, விஞ்ஞானிகள் அதிகாரப்பூர்வமாக கெஃபிர் காளான் ஒரு சக்திவாய்ந்த மற்றும் பாதுகாப்பான இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் என்று கருதுகின்றனர்.
கூடுதலாக, குணப்படுத்தும் பானம் உடலில் இருந்து மருத்துவ செயற்கை எச்சங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, செயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்), அத்துடன் நச்சுகளையும் நீக்குகிறது. ஆனால் அவரது பணி அங்கு முடிவதில்லை. பயனுள்ள கேஃபிர் இரைப்பைக் குழாயின் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் ஆதரிக்கிறது, செரிமான அமைப்பின் அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. அதை ஒழுங்காக தயாரிப்பது, பயன்படுத்துவது மற்றும் சேமிப்பது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொண்டவர்கள், அதை தங்கள் அன்றாட உணவில் விருப்பத்துடன் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், பெல்ச்சிங், வீக்கம், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுவதில்லை. ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் கெஃபிர் போதும், நீங்கள் குடலில் அச om கரியத்தை உணர மாட்டீர்கள், டிஸ்பயோசிஸை மறந்துவிடுவீர்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் முக்கியமான சுவடு கூறுகளால் உடலை வளப்படுத்தலாம்.
இரைப்பைக் குழாயில் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், முதல் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது மாலையில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்போ வெறும் வயிற்றில் கேஃபிர் குடிக்க வேண்டும். இருப்பினும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மதிப்பு முரண்பாடுகள் உள்ளன.
திபெத்திய காளான் உதவியுடன் பெறப்பட்ட கெஃபிர் பல்வேறு தோற்றங்களின் ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு உதவுகிறது. அவற்றின் வெளிப்பாடுகள் குறைவாகவும் குறைவாகவும் நிகழ்கின்றன, சில சமயங்களில் முற்றிலும் நிறுத்தப்படும். அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் நீடித்த ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், அவர்கள் ஒரு அற்புதமான பானத்தை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, நன்றாக உணர்கிறார்கள், அவர்கள் முழு வாழ்க்கையையும் வாழத் தொடங்குகிறார்கள், எச்சரிக்கையாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் மாறுகிறார்கள்.
வயதான எதிர்ப்பு விளைவு
புளித்த பானம் உடலின் செல்களை மெதுவாக வளர்க்கிறது, அதே நேரத்தில் அவற்றிலிருந்து தேவையற்ற அனைத்தையும் நீக்குகிறது, அதாவது புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. கெஃபிர்ச்சிக் முன்கூட்டியே வாடிப்பதற்கு எதிராக தனது போராட்டத்தை நடத்துகிறார், உள்ளே இருந்து மட்டுமல்ல, வெளியில் இருந்தும். இதன் அடிப்படையில் முகமூடிகள் சுருக்கங்களை மென்மையாக்கி, சருமத்தை வெண்மையாக்கி மென்மையாக்குகின்றன, வயது புள்ளிகளை நீக்குகின்றன, முடியை வலுப்படுத்துகின்றன, முடி உதிர்தலை நீக்குகின்றன மற்றும் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். கூடுதலாக, கெஃபிர் காளான் எடையை சீராக்க உதவுகிறது, மேலும் மிகவும் எளிதான மற்றும் பாதுகாப்பான வழி.
எடை இழப்பு இயற்கையான முறையில் நிகழ்கிறது: மீட்டெடுக்கப்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம் காரணமாகவும், கெஃபிர் பூஞ்சை உடலில் இருந்து எளிதில் வெளியேற்றப்படும் கொழுப்புகளை எளிமையான சேர்மங்களாக மாற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது என்பதாலும்.
இதய செயல்பாடு மேம்பாடு
கேஃபிர் காளான் நொதித்ததன் விளைவாக தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு பானம் இரத்த நாளங்களின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது, எனவே, இதயத்தின் வேலை. இது உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு, அல்சைமர் நோய் போன்ற வலிமைமிக்க வயது தொடர்பான நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
பாலியல் பாதிப்பு
ஒரு புளித்த பொருளை எடுத்துக்கொள்வது இடுப்பு நோய்களைத் தடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பதால், மனிதனின் பாலியல் செயல்பாடுகளில் பானத்தின் நேர்மறையான விளைவைப் பற்றி பேசலாம். விஞ்ஞானிகளின் ஆய்வுகள், குறிப்பாக, கெஃபிர் காளான் அடிப்படையில் ஒரு பானத்தை தவறாமல் குடிக்கும் ஆண்களில், புரோஸ்டேடிடிஸ் குறைவாகவே கண்டறியப்பட்டது.