திராட்சைப்பழம் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது குறித்து நிறைய தகவல்கள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த பழத்திற்கும் ஒரு தீங்கு உள்ளது. இது மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் கடுமையான வலி நிலைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். தீங்கு விளைவிக்கும் திராட்சைப்பழம் என்றால் என்ன?
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
திராட்சைப்பழம் சிட்ரஸ் பழக் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இது இனிப்பு குறிப்புகளுடன் அசாதாரண கசப்பான மற்றும் புளிப்பு சுவை கொண்டது. இருப்பினும், பழத்தை முடிந்தவரை பழுத்த, ஜூசி சிவப்பு கூழ் கொண்டு தேர்ந்தெடுத்தால், இனிப்பு அதிக அளவில் உணரப்படும். திராட்சைப்பழத் துண்டுகளிலிருந்து மெல்லிய படங்களை நீக்கினால், கசப்பு நடைமுறையில் மறைந்துவிடும்.
இந்த சிட்ரஸில் பல்வேறு வைட்டமின்கள் அதிகம் உள்ளன. இது உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது, செரிமானத்தை சாதகமாக பாதிக்கும். திராட்சைப்பழத்தின் நன்மைகள் மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் சாதகமான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த பழம் பல உடல்நல அபாயங்களால் நிறைந்துள்ளது. திராட்சைப்பழத்தின் அதிகப்படியான மற்றும் வழக்கமான நுகர்வு எதற்கு வழிவகுக்கும்?