தேதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன நோய்கள் உதவுகின்றன

தேதிகள் அற்புதமான பழங்கள், அவை பயனுள்ள பண்புகளின் மொத்த தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளன. அவை வளரும் நாடுகளில், அவை "பாலைவன ரொட்டி" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நவீன மருத்துவம் இந்த பழங்களை சாதகமாகப் பார்க்கிறது மற்றும் பல நோய்களின் சிகிச்சையிலும் தடுப்பிலும் தேதிகளைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்துகிறது.

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

உணவில் தேதிகள் சாப்பிடும்போது, ​​அவை மிக அதிக கலோரி என்பதை நீங்கள் முதலில் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் - 100 கிராம் பழத்தில் சுமார் 290 கிலோகலோரி உள்ளது. அவற்றின் பண்புகளில் அதிக எண்ணிக்கையிலான அமினோ அமிலங்கள் இருப்பதால் பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை வேறு எந்தப் பழங்களிலும் காணப்படவில்லை.

கோபால்ட், காட்மியம், சல்பர், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், அலுமினியம், துத்தநாகம், மெக்னீசியம், தாமிரம், இரும்பு, வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, ஃபைபர் மற்றும் பெக்டின் - இது மனிதர்களுக்கு தேதிகளால் தாராளமாக நன்கொடையளிக்கப்பட்ட சுவடு கூறுகளின் பணக்கார ஆயுதங்களின் முழுமையற்ற பட்டியல். செலினியம் கலவையில் ஒரு சிறப்பு இடத்திற்கு தகுதியானது, இந்த சுவடு உறுப்பு புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இருதய நோய்க்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. ஊட்டச்சத்துக்களின் தொகுப்பால், தேதிகளை தானியங்களுடன் மட்டுமே ஒப்பிட முடியும்.

நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் ஒரு பொதுவான முறிவு, அதே போல் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றுடன், தேதி பனையின் பழங்கள் வெறுமனே ஈடுசெய்ய முடியாதவை. அவற்றில் ஒரு பெரிய அளவு வைட்டமின்கள் இருப்பது, உடலை விரைவாக வளர்த்து, பலத்தை அளிக்கிறது.

பழங்கள் மன செயல்பாடுகளில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. வேலை மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், தினமும் ஒரு சில தேதிகள் சாப்பிடுவது மூளையின் உற்பத்தித்திறனை 20% அதிகரிக்கும்.

பழங்கள் குடல் கோளாறுகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். செரிமானத்தை சுத்தம் செய்ய, நீங்கள் அவற்றை சூடான பாலுடன் பயன்படுத்தலாம், விரும்பிய விளைவு உறுதி செய்யப்படுகிறது.

தேதி பனையின் பழங்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் உள்ள பொருட்கள் உழைப்புக்கு உதவுகின்றன மற்றும் பெண் உடலால் பால் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கின்றன.

தேதிகள் இருமலுக்கு உதவும். அவை நுரையீரலில் இருந்து ஸ்பூட்டத்தை அகற்றுவதில் நன்மை பயக்கும், இரத்தத்தை வளர்க்கின்றன, இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகின்றன, மேலும் உடலின் அமில-அடிப்படை சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகின்றன, அத்துடன் குடல்களை நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களால் குடியேற்றுகின்றன.

ஆண்களின் பாலியல் செயல்பாட்டில் தேதிகளைப் பயன்படுத்துவதில் சாதகமான விளைவு. தேதிகள், பால் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றின் கலவையை தினசரி பயன்படுத்துவது பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கும், மேலும் விதை திரவத்தின் வேதியியல் கலவைக்கு நன்மை பயக்கும்.