கிரீன் டீ மிகவும் ஆரோக்கியமான பானம் என்று நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். ஆனால் இது எல்லாம் அவ்வளவு தெளிவாக இருக்கிறதா? பச்சை தேயிலை பயன்பாடு மற்றும் தீங்கு என்ன?
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
ஆரம்பத்தில், பச்சை தேயிலை நிறைய வைட்டமின்கள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். நிச்சயமாக, நகரத்தில் வசிக்கும் மக்களுக்கு இது மிகவும் நல்லது, கடைகளில் விற்கப்படுவதை சாப்பிட நிர்பந்திக்கப்படுகிறது. கிரீன் டீயில் பல தாதுக்களும் உள்ளன. உடலில் தாதுக்கள் இல்லாததால் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் பற்றியும் அனைவருக்கும் நன்கு தெரியும். எனவே, கிரீன் டீ நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, பல நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது - கேரிஸ் முதல் புற்றுநோய் வரை உதவுகிறது, மேலும் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது, மேலும் இந்த சொத்துக்காக எடை இழக்க விரும்புவோருக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பச்சை தேயிலை கலவையில் ஒரு முக்கிய உறுப்பு டானின் ஆகும். இது பச்சை தேயிலையில் ஒரு புறநிலை ரீதியாக பெரிய அளவில் உள்ளது, ஆனால் உடலில் அதன் விளைவு தனித்துவமானது அல்ல. விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு கப் தேநீர் முடிந்த உடனேயே அவர் மிகவும் உற்சாகமூட்டுகிறார் (அதாவது நீங்கள் இரவில் பச்சை தேநீர் குடிக்கக் கூடாது என்று அர்த்தம்), ஆனால் தியோபிலினுடன் கூடிய தியோபிரோமைன், அதாவது வாசோடைலேட்டிங் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட பொருட்களும் செயல்படத் தொடங்குகின்றன. எனவே, ஒரு கப் கிரீன் டீ குடித்துவிட்டு நீண்ட காலத்தைக் கருத்தில் கொண்டால், அது அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் என்று சொல்லலாம். ஹைப்போடோனிக்ஸ் இந்த பானத்தை மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன் நடத்த வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள். ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் பச்சை தேயிலை கொண்டு செல்லக்கூடாது.
மேலும், பச்சை தேயிலை மற்றும் வயிற்றில் அதிக அமிலத்தன்மை உள்ளவர்கள், மற்றும், நிச்சயமாக புண்கள்., பச்சை தேயிலை அமிலத்தன்மையை அதிகரிப்பதால் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். கிரீன் டீ அதிகமாக உட்கொள்வதால், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலிலும் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.
எனவே கிரீன் டீ குடிக்கலாமா? நிச்சயமாக, குடிக்கவும், ஆனால் உடலை சாதகமாக பாதிக்க வேண்டிய எந்தவொரு பொருட்களின் சரியான உட்கொள்ளலும் மிதமான கொள்கையின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் பச்சை தேயிலை கொண்டு செல்லக்கூடாது, மற்ற எல்லா பானங்களுடனும் அதை மாற்ற வேண்டும், மேலும் நீங்கள் அதை சரியாக காய்ச்ச வேண்டும்.