மீனுடன் கேசரோல்

அடுத்த சமையல் தலைசிறந்த படைப்பைத் தயாரிக்க நேரமில்லை என்றால், உங்கள் குடும்பத்தை சுவையான ஒன்றைப் பற்றிக் கொள்ள விரும்பினால், மீனுடன் கேசரோலுக்கான ஒரு எளிய செய்முறை மீட்புக்கு வரும். அத்தகைய இதயப்பூர்வமான மற்றும் ஆரோக்கியமான இரவு உணவு உங்கள் வீட்டுக்காரர்களை மகிழ்விக்கும்.

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

• - கடல் பாஸின் ஃபில்லட் 400 கிராம்

• - பூண்டு 2 கிராம்பு

• - வெண்ணெய் 2 டீஸ்பூன். கரண்டி

• - கீரை 300 கிராம்

• - எலுமிச்சை சாறு 2 டீஸ்பூன். கரண்டி

• - வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு 5 பிசிக்கள்.

• - முட்டை 2 பிசிக்கள்.

• - கடின சீஸ் 100 கிராம்

• - அரைத்த ஜாதிக்காய்

• - ருசிக்க உப்பு மற்றும் மிளகு

வழிமுறை கையேடு

1

மீன்களை துண்டுகளாக நறுக்கி, எலுமிச்சை சாறு, உப்பு மற்றும் மிளகு தெளிக்கவும்.

2

வெண்ணெயில் பூண்டு நன்றாக நறுக்கி, ஸ்பாசெரட், கீரை, மசாலா மற்றும் ஜாதிக்காய் சேர்க்கவும்.

3

உருளைக்கிழங்கை மெல்லிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.

4

எண்ணெயுடன் தடவப்பட்ட ஒரு பேக்கிங் டிஷில், அடுக்குகளில் மீன், கீரை கலவை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு போடவும். முட்டையுடன் கலந்த தட்டிவிட்டு கிரீம் கொண்டு அனைத்து பொருட்களையும் ஊற்றவும். மேலே சீஸ் கொண்டு தெளிக்கவும், மென்மையான வரை சுடவும். வெந்தயம் கீரைகள் கொண்டு டிஷ் அலங்கரிக்க மற்றும் பரிமாற முடியும். பான் பசி!