காய்கறிகளுடன் குண்டு மிகவும் சுவையான மற்றும் இதயமான உணவாகும், இது தயார் செய்ய எளிதானது. இறைச்சிக்கு அசாதாரண சுவை கொடுக்க, நீங்கள் தண்ணீருக்கு பதிலாக லேசான பீர் பயன்படுத்தலாம்.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/87/kak-potushit-myaso-s-ovoshami-v-pive.jpg)
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- - 1 கிலோ மாட்டிறைச்சி (பன்றி இறைச்சி);
- - 3-4 நடுத்தர அளவிலான தக்காளி;
- - 450 கிராம் புதிய சாம்பினோன்கள்;
- - 1 மணி மிளகு;
- - வெங்காயம்;
- - எந்த லைட் பீர் 1 லிட்டர்;
- - ஆலிவ் எண்ணெய்;
- - தரையில் கொத்தமல்லி.
- - ருசிக்க உப்பு மற்றும் மிளகு.
வழிமுறை கையேடு
1
இறைச்சியைக் கழுவ வேண்டும், 2 முதல் 2 சென்டிமீட்டர் அளவுள்ள துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும் மற்றும் அடுப்புக்கு நோக்கம் கொண்ட தடிமனான சுவர் பாத்திரத்திற்கு மாற்றப்பட வேண்டும்.
2
தக்காளியை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, இறைச்சியில் சேர்க்கவும். தக்காளி பீர் கொண்டு இறைச்சியை ஊற்றவும் - இது பாத்திரத்தின் உள்ளடக்கங்களை முழுமையாக மறைக்க வேண்டும். நாங்கள் ஒரு மூடியுடன் கடாயை மூடி, 1.5 மணி நேரம் preheated அடுப்புக்கு (175C) அனுப்புகிறோம்.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/87/kak-potushit-myaso-s-ovoshami-v-pive_1.jpg)
3
இறைச்சி சுண்டவைத்த போது, மீதமுள்ள பொருட்களை சமைக்கவும். வெங்காயத்தை இறகுகள், பிளாஸ்டிக் கொண்ட சாம்பினோன்கள், மற்றும் மிளகு ஆகியவற்றை கீற்றுகளாக வெட்டுங்கள். நடுத்தர வெப்பத்தில், வெங்காயத்தை ஒரு சிறிய அளவு எண்ணெயில் கசியும் வரை வறுக்கவும்.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/87/kak-potushit-myaso-s-ovoshami-v-pive_2.jpg)
4
வெங்காயத்தில் சாம்பினான்களைச் சேர்த்து, காளான்களிலிருந்து ஈரப்பதம் ஆவியாகும் வரை வறுக்கவும். வாணலியில் மிளகு சேர்த்து, அனைத்து பொருட்களையும் 2-3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/87/kak-potushit-myaso-s-ovoshami-v-pive_3.jpg)
5
1.5 மணி நேரம் கழித்து, அடுப்பிலிருந்து இறைச்சியை அகற்றி, காய்கறிகள், உப்பு, மிளகு சேர்த்து தரையில் கொத்தமல்லி சேர்த்து வதக்கவும். மற்றொரு 30 நிமிடங்களுக்கு இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகளை அடுப்பிற்கு அனுப்புகிறோம்.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/87/kak-potushit-myaso-s-ovoshami-v-pive_4.jpg)