Logo tam.foodlobers.com
சமையல்

வெண்ணெய் மற்றும் புதினாவுடன் பச்சை பட்டாணி பேஸ்ட்

வெண்ணெய் மற்றும் புதினாவுடன் பச்சை பட்டாணி பேஸ்ட்
வெண்ணெய் மற்றும் புதினாவுடன் பச்சை பட்டாணி பேஸ்ட்

வீடியோ: உங்களுக்கு அதிக ஆற்றலைத் தரக்கூடிய உணவுகள் 2024, ஜூலை

வீடியோ: உங்களுக்கு அதிக ஆற்றலைத் தரக்கூடிய உணவுகள் 2024, ஜூலை
Anonim

இந்த செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட் இறைச்சி சாப்பிடாத அல்லது உணவைப் பின்பற்றாதவர்களுக்கு ஏற்றது. பட்டாணி பேஸ்ட் குவாக்கோமோல் சாஸைப் போன்றது, இது பல்வேறு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி மாறுபடும்.

Image

உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

உங்களுக்கு தேவைப்படும்

  • - வெண்ணெய் - 1 பிசி.;

  • - பச்சை பட்டாணி - 200 கிராம்;

  • - எலுமிச்சை - 0.5 பிசிக்கள்.;

  • - புதினா - ஒரு சில இலைகள்;

  • - உப்பு - சுவைக்க.

வழிமுறை கையேடு

1

ஒரு சிறிய வாணலியில் தண்ணீரை ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், உப்பு. பச்சை பட்டாணியை கொதிக்கும் நீரில் நனைத்து, கொதிக்க வைக்கவும். பட்டாணி தயாரிக்க சராசரியாக 3-4 நிமிடங்கள் சமைத்தால் போதும். ஒரு வடிகட்டியில் எறியுங்கள், திரவ வடிகட்டட்டும்.

2

வெண்ணெய் வெண்ணெய் கழுவவும். கல்லை அகற்றிய பின், தலாம் கவனமாக வெட்டுங்கள். சுத்தமான கூழ் துண்டுகளாக பிரித்து ஒரு பிளெண்டர் கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.

3

லேசாக குளிர்ந்த பட்டாணி மற்றும் புதினா இலைகளை சுத்தம் செய்யவும். பாதி எலுமிச்சையிலிருந்து சாற்றை பிழிந்து பட்டாணிக்கு வடிகட்டவும். மென்மையான வரை தயாரிப்புகளை அரைத்து, உப்பு, மிளகு சேர்த்து சுவைக்கவும், கலக்கவும்.

4

க்ரூட்டன்ஸ் அல்லது பட்டாசுகளுடன் வெண்ணெய் மற்றும் புதினாவுடன் ஒரு பச்சை பட்டாணி பேஸ்டை வழங்கவும்.