மஞ்சள் என்பது இஞ்சி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு தாவரமாகும், இது தென்மேற்கு இந்தியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது, மேலும் ஆசியாவில் பல ஆயிரம் ஆண்டுகளாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மஞ்சளின் நன்மைகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்தே அறியப்பட்டிருந்தன, ஆனால் தற்போது அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பற்றி பலர் அறிந்திருக்கவில்லை.
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை அளிக்கிறது
குர்குமின் என்ற பொருளுக்கு நன்றி, மஞ்சள் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன், ஃபீனைல்பூட்டசோன் மற்றும் மோட்ரின் போன்ற மருந்துகளைப் போலவே விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல். இது காயங்கள் அல்லது அழற்சி குடல் நோய்களுக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது.
புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது
குர்குமின் உடலுக்குள் இருக்கும் புற்றுநோய் செல்களை அகற்றி மற்றவர்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கும் என்பதால், இந்த மசாலா அழற்சியின் சிகிச்சையைத் தவிர, புற்றுநோயின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
தோல் ஆரோக்கியத்தை தருகிறது
பல நூற்றாண்டுகளாக, மஞ்சள் சருமத்தின் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கப் பயன்படுகிறது. இது அதன் நன்மை பயக்கும் கலவை மற்றும் கிருமி நாசினிகள் விளைவு காரணமாக முகப்பரு, சுருக்கங்கள், வடுக்கள் போன்றவற்றை நீக்குகிறது. குறிப்பாக, இது நன்றாக வெளியேறும், வடுக்கள் மற்றும் அழற்சியை நீக்குகிறது, மேலும் சருமத்தின் சுரப்பைக் குறைக்கிறது, சருமத்தை ஒளி மற்றும் மேலும் மீள் தன்மையுடையதாக மாற்றுகிறது.
முடியை நடத்துகிறது
சருமத்தில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துவதோடு, முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் மசாலாவும் நன்மை பயக்கும். முடி வளர்ச்சியை திறம்பட ஊக்குவிக்கிறது, பொடுகு தோற்றத்தை தடுக்கிறது, மேலும் உச்சந்தலையின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
எடையைக் குறைக்கிறது
இப்போதெல்லாம், உடல் பருமன் முதலிடத்தில் உள்ள மருத்துவ பிரச்சினையாக மாறி வருகிறது. ஆனால் மஞ்சளும் இந்த சிக்கலை தீர்க்கிறது. குர்குமினுக்கு நன்றி, மசாலாவின் இந்த அதிசயம் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது, இதனால் உடல் பருமன் அபாயத்தை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இது கல்லீரலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, எனவே கொழுப்பை எரிக்கும் செயல்முறை சிறந்தது.
செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது
வயிற்றுடன் தொடர்புடைய பொதுவான பிரச்சினைகளான டிஸ்பெப்சியா, வாயு நெரிசல், இரைப்பை புண், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் பிறவற்றிற்கான சிகிச்சையிலும் மஞ்சள் அதன் பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. இது பித்தத்தை வெளியிட கல்லீரலைத் தூண்டுகிறது மற்றும் குடலில் உள்ள புட்ரெஃபாக்டிவ் மைக்ரோஃப்ளோராவை அடக்குகிறது.