டுனா "ஈஸி" உடன் சாலட் ஒரு இனிமையான மணம் மற்றும் மென்மையான சுவை கொண்டது. பரிமாறும்போது, விருந்தினர்களை அதன் பிரகாசம், மென்மை மற்றும் புதிய சாலட் மற்றும் மணம் கொண்ட மீன்களின் தனித்துவமான சுவை மூலம் மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுத்தும்.
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- - ஒரு கேன் டுனா;
- - செர்ரி தக்காளியின் ஒரு பெட்டி;
- - கீரை ஒரு கொத்து;
- - காடை முட்டைகள் (9 துண்டுகள்);
- - கருப்பு குழி ஆலிவ்.
வழிமுறை கையேடு
1
மெதுவாக காடை முட்டைகளை கழிவுநீரின் கீழ் துவைக்க வேண்டும். ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை ஊற்றவும், அங்கே முட்டைகளை மாற்றவும், இதனால் தண்ணீர் அவற்றை முழுமையாக உள்ளடக்கும். கொதித்த பிறகு, சுமார் 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பின்னர் சூடான நீரை வடிகட்டி குளிர்ச்சியை ஊற்றவும். முட்டை குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருங்கள். எனவே சுத்தம் செய்வது உங்களுக்கு அதிக நேரம் எடுக்காது, எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் கடினமான மேற்பரப்பில் முட்டையைத் தட்ட வேண்டும். எந்தப் படத்தையும் விடாமல் கவனமாக இருங்கள். சுத்தம் செய்த பிறகு, அனைத்து முட்டைகளையும் இரண்டு பகுதிகளாக வெட்டவும்.
2
கீரை இலைகளை செயலாக்கவும். துவைக்க மற்றும் ஒரு பாத்திரத்தில் துண்டுகளாக வைக்கவும். ஆலிவ்களைக் கழுவவும், வட்டங்களாக வெட்டி அலங்காரத்திற்காக துண்டு விடவும். கழுவி செர்ரி வெட்டவும். ஒரு கேன் டுனாவைத் திறந்து, உள்ளடக்கங்களை ஒரு தட்டுக்கு மாற்றி, ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு கவனமாக பிசையவும்.
3
அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் வைக்கவும், டுனா எண்ணெயுடன் கலந்து சீசன் செய்யவும். ஒரு அலங்காரமாக, நீங்கள் சாலட்டின் எந்த கூறுகளையும் பயன்படுத்தலாம்.