காலை உணவுக்கு, நீங்கள் சாதாரண துருவல் முட்டைகளை சமைக்கலாம், அல்லது ஒரே நேரத்தில் சாக்லேட் நிரப்புதலுடன் ரோஸி, மிருதுவான தயிர் சீஸ் வறுக்கவும்.
உங்கள் செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- 1 முட்டை
- 500 கிராம் பாலாடைக்கட்டி
- தூளுக்கு சில ஓட்ஸ்
- தேவைப்பட்டால் மாவு
- இருண்ட சாக்லேட்
- சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான்
வழிமுறை கையேடு
1
இந்த செய்முறை மிகவும் எளிது. இந்த உணவைத் தயாரிக்க சுமார் 7 நிமிடங்கள் ஆகும். காலை உணவுக்கு ஏற்றது. முதலில் நீங்கள் அனைத்து பாலாடைக்கட்டி ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்ற வேண்டும். அதில் ஒரு முட்டையைச் சேர்த்து ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு நன்கு கலக்கவும்.
2
அடுத்து, ஒரு கூம்பு செய்ய முயற்சிக்கவும். பாலாடைக்கட்டி மிகவும் உலர்ந்ததால் அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் மற்றொரு முட்டையை சேர்க்கலாம். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், பாலாடைக்கட்டி திரவமாக இருப்பதால், சிறிது மாவு தூவி கலந்து கலக்கவும்.
3
எனவே, மாவை தயார்! பாலாடைக்கட்டி, அல்லது, அவை சீஸ்கேக்குகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. நாங்கள் பாலாடைக்கட்டி சிற்பம் மற்றும் அதில் ஒரு துண்டு சாக்லேட் வைக்கிறோம். அடுத்து, தயிரை ஓட்ஸ் கொண்டு தெளிக்கவும்.
4
சூடான கடாயில் சிறிது காய்கறி எண்ணெயை ஊற்றவும். சீஸ்கேக்குகளை பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும். தயாரிப்பில் உள்ள நறுமணம் விவரிக்க முடியாதது, ஓட்மீலுக்கு நன்றி. அவ்வளவுதான்! காலை உணவு தயாராக உள்ளது. பாலாடைக்கட்டி ஒரு மிருதுவான, மற்றும் உருகிய சாக்லேட் மூலம் பெறப்படுகிறது. அவை மிகவும் சத்தானவை.